Je m’appelle Nathalie CHAUVET,  ancienne auxiliaire de puériculture je suis retournée sur les bancs de l’école pour faire une reconversion professionnelle afin de devenir sophrologue. Je me suis donc formée en sophrologie à l’IFSMS (Institut France Supérieur des Métiers de la Sophrologie) de Clermont-Ferrand.

Maintenant je peux vous aider en séances individuelles ou en groupe à domicile ou en visio.

Si vous etes stressés, si vous n’arrivez pas à gérer vos émotions, si vous avez toute autre problématique etc… Que vous soyez un enfant ou un adulte je pourrai vous aider à retrouver une sérénité dans votre vie et vous donner des outils qui vous permettront de devenir acteur de votre vie en mobilisant vos propres capacités et vos propres ressources. Je vous proposerai un protocole de séances personnalisées qui vous permettra de retrouver une harmonie de corps et d’esprit.

Je suis également cavalière de dressage, la sophrologie m’a permis de retrouver une harmonie équestre ainsi qu’une complicité avec mon cheval. C’est pour cette raison que je propose également un accompagnement aux cavaliers.

Si vous avez peur, si vous doutez de vous, si vous voulez améliorer votre posture, liberer des tensions etc…

Cette méthode d’accompagnement vous permettra de retrouver des sensations, des ressentis, d’apprendre à mieux se connaitre soi-meme, à apprivoiser ses émotions, à vivre l’instant présent pour pouvoir être mieux connecté avec son cheval. Ces séances peuvent se faire aux écuries, à domicile ou en visio.